Pour aller plus loin, plus longtemps…..et prendre tout le meilleur …… ;-) !!!!!!!
Briançon (05)
Du 29 Septembre au 22 Octobre
Entre Femmes
Dimanche 7 Octobre de 16h à 21h
à Briançon
Il m’a été demandé par mes guides de faire un cercle à ce moment particulier ou Venus (la planéte des femmes et de l’amour) entre en rétrogradation au moment la nouvelle Lune, (symbole de nouveau commencement).
Dans un cocon au coeur des montagnes,
Il va vous être proposé de:
-Déposer une parole libératrice et guérisseuse
-Recevoir des conseils et enseignements de mes guides féminin, qui seront présentent avec nous
-Retrouver le chemin de la médecine des femmes
-D’être guidée dans un rituels
Ce cercle est accessible a toute, sur inscription
Lieu: 8 rue Bermond Gonnet à Briançon
Tarif: 50€
Lundi 8 Octobre de 18h à 20h
à Briançon
Théme: Ancrage et Equilibre
Le vinyasa Yoga est Yoga dynamique issu de l'Ashtanga. Sa particularité est d'être très créatif. Chaque cours peut être différent.
Ici seront exploré différents thèmes, des mouvements plus ondulatoires, différentes énergies...
Bref c'est de l'experimentation et de la découverte.
Lieu: Le studio (8 rue Bermond Gonnet)
Tarif: 20€ ou sur carte (voir page yoga)
Places limitée et sur inscription. Accessible à tous.
Mercredi 10 Octobre de 18h à 20h
à Briançon
Théme: Premiere moitié de la premiere série, focus sur les alignements
L'Ashtanga Yoga est un Yoga dynamique qui provient d'un système ancestrales. Il comporte 6 series, c'est cependant seulement la première qui est généralement enseigné, car plus accessible.
La pratique de l'Ashtanga consiste en la repetition séance après séance de cette série fixe de posture, en insérant au fur et à mesure du temps les postures plus avancés.
La répétition permet la mémorisation intuitive du corps, l'esprit peut se poser et la respiration s'installer!
Ce yoga permet aussi de mettre l'accent sur les alignements, les bons positionnements à l'intérieur du "Flow" (déroulement des postures)
Lieu: Le studio (8 rue Bermond Gonnet)
Tarif: 20€ ou sur carte (voir page yoga)
Places limitée et sur inscription. Accessible à tous.
Jeudi 11 Octobre de 9h à 11H
à Briançon
Théme: Ancrage et Equilibre
Le vinyasa Yoga est Yoga dynamique issu de l'Ashtanga. Sa particularité est d'être très créatif. Chaque cours peut être différent.
Ici seront exploré différents thèmes, des mouvements plus ondulatoires, différentes énergies...
Bref c'est de l'experimentation et de la découverte.
Lieu: Le studio (8 rue Bermond Gonnet)
Tarif: 20€ ou sur carte (voir page yoga)
Places limitée et sur inscription. Accessible à tous.
Samedi 13 Octobre de 9h à 11H
à Briançon
Théme: Motié de la premiere série, focus sur les alignements
L'Ashtanga Yoga est un Yoga dynamique qui provient d'un système ancestrales. Il comporte 6 series, c'est cependant seulement la première qui est généralement enseigné, car plus accessible.
La pratique de l'Ashtanga consiste en la repetition séance après séance de cette série fixe de posture, en insérant au fur et à mesure du temps les postures plus avancés.
La répétition permet la mémorisation intuitive du corps, l'esprit peut se poser et la respiration s'installer!
Ce yoga permet aussi de mettre l'accent sur les alignements, les bons positionnements à l'intérieur du "Flow" (déroulement des postures)
Lieu: Le studio (8 rue Bermond Gonnet)
Tarif: 20€ ou sur carte (voir page yoga)
Places limitée et sur inscription. Accessible à tous.
Samedi 13 Octobre de 18h30 à 20h30
à Briançon
Théme: Psoas, Bassin, Ventre
Le Vini Yoga est une forme très douce de yoga.
La lenteur des mouvements est couplé à la respiration profonde pour amener détente et la relaxation.
Ce cours proposera également un meditation guidée.
Lieu: Le studio (8 rue Bermond Gonnet)
Tarif: 20€ ou sur carte (voir page yoga)
Place limitée sur inscription. Accessible à tous.
Dimanche 14 Octobre de 9h à 11h
à Briançon
Théme: Premiere série en entier
L'Ashtanga Yoga est un Yoga dynamique qui provient d'un système ancestrales. Il comporte 6 series, c'est cependant seulement la première qui est généralement enseigné, car plus accessible.
La pratique de l'Ashtanga consiste en la repetition séance après séance de cette série fixe de posture, en insérant au fur et à mesure du temps les postures plus avancés.
La répétition permet la mémorisation intuitive du corps, l'esprit peut se poser et la respiration s'installer!
Ce yoga permet aussi de mettre l'accent sur les alignements, les bons positionnements à l'intérieur du "Flow" (déroulement des postures)
Lieu: Le studio (8 rue Bermond Gonnet)
Tarif: 20€ ou sur carte (voir page yoga)
Places limitée et sur inscription. Accessible à tous.
Dimanche 14 Octobre de 17h à 19h
à Briançon
Théme: détendre le système nerveux, améliorer la respiration
Le Yin Yoga est un Yoga doux et statique.
Il permet par le choix de postures d'agir sur les tissus profond (tendons, fascias), ainsi que les articulations, les méridiens.
Il permet d'atteindre des zones profondes, celui complimente la pratique de Yoga plus dynamique.
Le restorative permet de détendre en profondeur le système nerveux et de permettre une detente profonde.
Ce cours proposera également un meditation guidée
Lieu: Le studio (8 rue Bermond Gonnet)
Tarif: 20€ ou sur carte (voir page yoga)
Places limitée et sur inscription. Accessible à tous.